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行動力(腳力)越來越弱，容易感到腿痠、骨盆痠痛，
有時煮一頓飯下來也會腰痠背痛。
下午一定要躺躺，即使沒有睡著，躺著休息對骨盆痠痛也有很大的恢復作用。
從29週開始已經可以感受到胎兒在打嗝，
最近打嗝的頻率又更多了，
胎動的方式也越來越像嬰兒。
昨天半夜裡肚子痛到醒來，
左側睡會痛，改成平躺反而不會痛，
真是奇怪了。
今天下午午睡時也同樣肚子變硬痛了起來，
突然聯想到這種感覺有點類似輕微的陣痛，
歐~我真的快要生了，現在要先準備東西了....
最近這幾天變得很好睡，
百合蓮子湯和海帶芽湯幫了我很大的忙，
常常吃這兩道湯真的會變好睡，
而且不會有那麼多內熱。
食慾方面好很多，可以吃很多，多到讓我覺得不好意思。
最近因為看韓劇食客，
我也常跟著用味增、紅糟、豆瓣醬等發酵調味料煮菜，
既美味又幫助消化。
有時煮一頓飯下來也會腰痠背痛。
下午一定要躺躺，即使沒有睡著，躺著休息對骨盆痠痛也有很大的恢復作用。
從29週開始已經可以感受到胎兒在打嗝，
最近打嗝的頻率又更多了，
胎動的方式也越來越像嬰兒。
昨天半夜裡肚子痛到醒來，
左側睡會痛，改成平躺反而不會痛，
真是奇怪了。
今天下午午睡時也同樣肚子變硬痛了起來，
突然聯想到這種感覺有點類似輕微的陣痛，
歐~我真的快要生了，現在要先準備東西了....
最近這幾天變得很好睡，
百合蓮子湯和海帶芽湯幫了我很大的忙，
常常吃這兩道湯真的會變好睡，
而且不會有那麼多內熱。
食慾方面好很多，可以吃很多，多到讓我覺得不好意思。
最近因為看韓劇食客，
我也常跟著用味增、紅糟、豆瓣醬等發酵調味料煮菜，
既美味又幫助消化。
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